Ako liečiť hnačku - radíme prehľadne a zrozumiteľne

Ako liečiť hnačku

Každý z nás to pozná. Dlhé chvíle strávené na toalete sprevádzané silnými kŕčmi a pocitom, že to nikdy neskončí. Presne takto sa prejavuje hnačka, ktorá môže byť spôsobená nesprávnou kombináciou jedál alebo aj vážnym vírusovým ochorením. Avšak táto nepríjemná choroba má aj jedno pozitívum: telo sa zbavuje všetkých škodlivých látok a baktérií, ktoré sa nachádzajú v našej tráviacej sústave. Preto lekári často odporúčajú len jednoducho prečkať toto nepríjemné obdobie bez nutnosti užívania antibiotík.

Teraz si povieme viac o tom, ako toto nekonečné trápenie zmierniť a dostať pod kontrolu.

  1. Ako sa prejavuje hnačka
  2. Ako liečiť hnačku
  3. Ako liečiť hnačku u detí
  4. Ako liečiť hnačku u psa
  5. Čo jesť pri hnačke
  6. Ako dlho trvá hnačka
  7. Ako hnačku zastaviť
Ako liečiť hnačku

1

Ako sa prejavuje hnačka

Hnačka sa prejavuje častým vyprázdňovaním riedkej stolice, kedy sa stane záchod naším najlepším priateľom. Tento stav je spôsobený podráždením tráviaceho traktu a zrýchleným pohybom čriev. To prispieva k tomu, že telo nedokáže vstrebať tekutiny, ktoré sú súčasťou stravy, a preto prebytky vylučuje von.

Bežne rozpoznávame dva druhy hnačky, a to akútnu a chronickú hnačku. Akútna hnačka prichádza náhle a spravidla do pár dní odznie. Jej príčinou môžu byť obyčajne vírusy a baktérie, no spôsobiť ju môžu aj antibiotika, ktoré okrem škodlivých látok likvidujú aj prospešné mikroorganizmy v tráviacom trakte. Možno aj to je jeden z dôvodov, prečo vám lekári odporúčajú spolu s antibiotikami užívať probiotika, ktoré ochránia vaše čreva.

Chronická hnačka pretrváva dlhodobo. Má súvis s narušenou pohyblivosťou hrubého čreva a prejavuje sa poruchami vyprázdňovania. Pri týchto problémoch nastáva spravidla hnačka alebo naopak zápcha, ktorá takisto pacientovi spôsobuje veľké trápenie. Vtedy treba zájsť za lekárom, ktorý vás pošle na gastroenterologické vyšetrenie.

2

Ako liečiť hnačku

V prípade, že hnačka pretrváva dlhšie ako dva – tri dní a je spojená so zvýšenou teplotou a silnými brušnými kŕčmi (niekedy aj krvou, či hnisom v stolici), je potrebné urgentne navštíviť vášho lekára.

Pokiaľ však máte pocit, že ste len zjedli niečo pokazené alebo vám jedlo nesadlo, je možne užiť niektorý z liekov, ktoré sa pri hnačkových ochoreniach používajú. Hnačku treba liečiť napríklad liekom nazývaním Smecta. Tento liek má práškovú konzistenciu a veľmi účinne bojuje s baktériami a vírusmi spôsobujúcimi podráždenie tráviaceho traktu. Mnohí odporúčajú aj tabletky Endiex, ktoré je možné užívať aj pri cestovateľských hnačkách.

Pokiaľ preferujete skôr prírodnú medicínu, odporúčame vám aktívne uhlie. Užívať ho môžete aj pri nadmernej plynatosti po jedle.

3

Ako liečiť hnačku u detí

Hnačka patrí medzi najčastejšie ochorenia prejavujúce sa u detí. Spôsobená môže byť otravou jedlom, neznášanlivosťou laktózy alebo braním antibiotík.

Akonáhle sa hnačka u vášho dieťaťa prejaví, je potrebné myslieť na to, aby dieťa prijímalo dostatok tekutín a minerálnych látok. Podávajte mu tekutiny, ako je čaj či voda s vysokým obsahom minerálnych látok. Využiť môžete aj prípravky na rehydratáciu, ktoré sú bežne rozpustné vo vode.

Hnačku u detí liečime prostredníctvom vhodných antibiotík, ktoré vám predpíše pediater. V tomto prípade nezabudnite na probiotika, ktoré zakúpite bežne v lekárni. V prírodnej forme ich nájdete v čerstvom jogurte, acidofilnom mlieku alebo v bryndzi.

Pokiaľ však nechcete narušiť imunitu vášho dieťa prostredníctvom antibiotík, skúste mu podať radšej aktívne uhlie alebo látku diosmektit, ktorá naväzuje škodlivé látky z čriev a zahusťuje črevný obsah.

4

Ako liečiť hnačku u psa

Dokonca aj naši domáci miláčikovia trpia touto chorobou. Keď vášmu psovi škvŕka v bruchu a má bolestivé kŕče sprevádzané riedkou stolicou, stopercentne je za tým hnačkové ochorenie.

Najčastejšími spúšťačmi môže byť nevhodná strava, náhla zmena krmiva, parazity, otrava alebo infekcia, či viróza.

Hnačku u psa treba liečiť okamžite – začnite s hladovkou. Popritom podávajte liek Attapectin na rýchle zastavenie hnačky. Tak ako u ľudí, nezabudnite podávať čerstvú vodu, ideálne s obsahom minerálnych látok. Odporúča sa podávanie iontových nápojov Nutrisal. Ak psík nechce prijímať vodu z misky, treba mu ju podávať prostredníctvom striekačky.

Akonáhle sa stav aspoň trochu upokojí, je čas na prijatie potravy. Aby sme žalúdok psíka nedráždili, podávame mu varenú ryžu izbovej teploty. Hnačka u psa by mala prestať do 36 hodín od jej prepuknutia, inak je potrebné kontaktovať veterinárneho lekára.

5

Ako jesť pri hnačke

Aby sme stav hnačkového ochorenia ešte viac nezhoršili, odporúča sa konzumovať len číre tekutiny, ako je napr. kurací vývar. Telo netreba zaťažovať jedlom, preto konzumujte len toľko potravy, aby ste utlmili váš hlad.

Pri hnačke sa neodporúča jesť fazuľu, kapustu a ružičkový kel. Podobne môžu zosilniť hnačku aj potraviny s vysokým obsahom sacharidov. Preto sa vyhýbajte chlebu, cestovinám, ovseným vločkám, zemiakom, ale i jablkám, hruškám, slivkám a broskyniam. Lekári zakazujú aj konzumáciu mliečnych výrobkov alebo zmrzliny. Radšej dbajte na príjem dostatku tekutín s obsahom soli a cukru.

6

Ako dlho trvá hnačka

Isto každého trápi otázka, ako dlho trvá hnačka, a teda ako dlho je nevyhnutné znášať tento nepríjemný stav. Odpoveď závisí od typu hnačkového ochorenia ktorým trpíte. Pokiaľ ide o akútnu hnačku, do pár dní by mala byť preč. Avšak pri chronických problémoch je stav dlhodobý a hnačka sa strieda so zápchou. Vtedy je jedinou možnosťou dôkladne gastroenterologické vyšetrenie a následné užívanie liekov.

7

Ako hnačku zastaviť

Jednoduchším spôsobom, ako hnačku zastaviť, je užívanie liekov. Najúčinnejšími bojovníkmi s týmto ochorením je Smecta a Endiex, ktoré zakúpite bežne v lekárni bez predpisu. Zdravším variantom je užívanie aktívneho uhlia, ktoré na seba viaže všetky toxické látky obsiahnuté v črevách.

K zastaveniu hnačky však môžu prispieť aj správne stravovacie návyky. V prvom rade ide o dostatok tekutín. Pite veľa čaju, vody a minerálnych vôd s obsahom cukru, soli a potrebných minerálov, aby nedošlo k dehydratácii organizmu. Z potravín sa odporúča konzumácia čučoriedok, ktoré obsahujú prírodný pektín a potláčajú bakteriálnu infekciu. Aby ste sa aspoň trochu zasýtili, uvarte si ryžu a konzumujte ju s nastrúhanou mrkvou. Osvedčeným typom sú aj banány, ktoré obsahujú množstvo minerálnych látok.