Recenzia: Prípravok na kĺby Flextor od ADVANCE nutraceutics
Nielen s pribúdajúcim vekom, ale aj pri veľkej športovej záťaži alebo po úrazoch býva potrebné začať dopĺňať do svojho jedálnička kĺbovú výživu. Predchádzame tak závažnejším problémom, ku ktorým by sme mohli postupne dospieť. Niekedy ale môže byť tvrdším orieškom na rozlúsknutie, či zakúpiť skôr kolagén, či radšej chondroitín a glukozamín, alebo úplne inú momentálne populárnu látku.
Nás na slovenskom trhu zaujal prípravok Flextor od výrobcu ADVANCE nutraceutics, ktorý je zaujímavý najmä svojim komplexným zložením. Jeho účinky sme vyskúšali na vlastnej koži.
-
Čo kĺby potrebujú?
Kolagén
Kolagén je druh proteínu, ktorý sa nachádza v našom tele. V ňom sa vyskytuje v rôznych formách a existuje 12 typov.
Najviac je v tele zastúpený kolagén typu I, ktorý sa vyskytuje v šľachách, kostiach, koži a ďalších tkaninách. Chrupavky sú tvorené kolagénom typu II, IX, X a XI. Kolagén typu III sa zase nachádza v rýchlo rastúcich tkaninách, hlavne v počiatočnej fáze hojenia rán, potom je nahradený typom I. Ďalšie typy kolagénov sa nachádzajú v bazálnych membránach, epiteloch, cievnych výstelkách alebo dopĺňajú ostatné typy.
Produkcia kolagénu v tele spolu s pribúdajúcim vekom klesá, je teda vhodné ho v nejakej podobe prijímať v strave.
Vitamín C
Vitamín C okrem svojich iných funkcií podporuje tvorbu kolagénu a tým prispieva k správnemu fungovaniu kostí a chrupaviek.
Chondroitín sulfát
Chondroitín je telu vlastná látka a je dôležitou stavebnou súčasťou medzibunkovej hmoty chrupaviek. Užíva sa pre svoje priaznivé účinky proti bolesti a zápalu pri artróze kĺbov, zrejme tiež dokáže zastaviť stratu kĺbovej chrupavky, ku ktorej pri artróze dochádza.
Do doplnkov stravy sa najčastejšie získava z hovädzích alebo bravčových chrupaviek.
Glukosamín sulfát
Glukosamín je podobne ako chondroitín dôležitou súčasťou medzibunkovej hmoty chrupaviek. V doplnkoch stravy má priaznivé účinky proti bolesti a zápalu pri artróze kĺbov.
Glukosamín sa získava zo schránok morských kôrovcov.
-
Vyskúšali sme: Recenzia prípravku Flextor od ADVANCE nutraceutics
Doplnok stravy na kĺby Flextor nás na prvý pohľad zaujal svojim zložením. Obsahuje totiž kombináciu rovno siedmich aktívnych látok, čo ho robí na slovenskom trhu celkom unikátnym.
Podľa očakávaní obsahuje prípravok najbežnejšie zložky prípravkov na podporu kĺbov, a to glukosamín sulfát a chondroitín sulfát. Oba sú dôležité pre zdravie kĺbovych chrupaviek. V dvoch tabletách, ktoré sú odporúčané výrobcom ako denná dávka pre dospelého, nájdeme 700 mg glukosamínu a 300 mg chondroitínu. Čo je menej, než nájdeme v niektorých konkurenčných doplnkoch na kĺby, tie avšak obvykle svojim zložením končia u týchto dvoch látok.
Flextor ďalej obsahuje 40 mg kolagenného hydrolyzátu v dvoch tabletách. Jedná sa o enzymaticky štiepený kolagén typu I a III, čo zaisťuje jeho optimálnu vstrebateľnosť. Navyše obsahuje aj natívny kolagén typu II. Vďaka zastúpenie typov I-III dostávajú výživu šľachy, kosti, koža, chrupavky ak tkaniny po úrazoch. Množstvo kolagénu je avšak rovnako menšie, než v iných konkurenčných kolagénových prípravkoch, v súčinnosti s chondroitínom a glukosamínom však mnoho podobných prípravkov nenachádzame.
Viac informácií o prípravku na kĺby Flextor
Ďalej Flextor obsahuje dôležitý vitamín C. Ak je v jednej dávke akéhokoľvek prípravku aspoň 9 mg vitamínu C, je možné tvrdiť, že prispieva k normálnej tvorbe kolagénu pre normálnu funkciu ciev, kostí, chrupaviek, ďasien, kože, zubov. V 1 tablete Flextoru nájdeme 20 mg vitamínu C.
Za skratkou MSM sa ďalej nachádza methylsulfonylmethan, čo je organická zlúčenina síry. MSM je odporúčané pri ochorení kĺbov (osteoartróza, reumatoidná artritída) či bolestiach svalov, môže mierne tlmiť bolestivosť a opuch kĺbov pri osteoartróze. MSM sa stará o stav kĺbov, šliach, chrupaviek, kože a vlasov. Vo Flextore nájdeme 200 mg v dvoch tabletách, čo je taký priemer .
Flextor obsahuje ešte rastlinné zložky, extrakt z boswellia serrata a bromelaín.
Boswellia serrata, slovensky kadidlovník pilovitý, je bylina, ktorá sa pre svoje priaznivé pôsobenie tradične užíva v Číne a Indii už po tisícročia. Extrakt z boswellie obsahuje vysokú koncentráciu aktívnych látok zvaných boswellické kyseliny, ktoré majú protizápalový účinok. Boswellia prispieva k zdraviu kĺbov, pomáha proti bolesti spojenej s kĺbovými ochoreniami, podporuje pohyblivosť a môže napomáhať pri produkcii kolagénu. Obvykle sa pri samostatnej kúre používa 400-500 mg extraktu denne, vo Flextore nájdeme 100 mg v dennej dávke.
Bromelaín je rastlinný enzým získavaný zo stonky ananásu. Je známy už od roku 1957 a je tradične užívaný v prírodných prípravkoch. Tento enzým pomáha stráviť potravu, zrýchľuje hojenie, po operáciách či zraneniach znižuje opuch a vďaka svojim silným protizápalovým a analgetickým vlastnostiam je bromelaín výborný tiež pri akútnej alebo chronickej bolesti kĺbov. Najčastejšie sa pri týchto problémoch samostatne podáva v dávke 500 mg denne, niekedy aj v dávkach vyšších. Vo Flextore do seba dostaneme v dvoch tabletách 100 mg.
Okrem účinných látok obsahuje Flextor ešte pomocné látky, ako je mikrokryštalická celulóza a protihrudkujúce látky stearát horečnatý a oxid kremičitý. Čo je taký štandard u tohto typu tabliet.
Výrobca odporúča dospelým 2-3 tablety denne, najlepšie spoločne s jedlom a dostatočne zapiť. Deti od 12 rokov môžu užívať jednu tabletu denne. Balenie obsahuje 120 tabliet, dospievajúcim deťom teda vydrží na tri mesiace, dospelým na jeden až dva. Každá tableta má uprostred naznačenú rysku, kto teda má problém prehĺtať akékoľvek lieky, môže si ju ľahko rozdeliť. Balenie udržujte v suchu a tme a skladujte pri teplote do 25 °C.
Sám výrobca uvádza, že Flextor je vhodný na dlhodobé užívanie, minimálne sa má užívať po dobu dvoch až troch mesiacov. S tým súhlasíme, zloženie a obsah účinných látok neodpovedá rýchlemu riešeniu akútneho problému, skôr jeho predchádzaniu. Nečakajte teda, že po jeho nasadení do jedálnička sa do troch dní zbavíte už rozvinutých problémov.
Na druhú stranu je výrobok ojedinelý svojim komplexným zložením a je možné očakávať, že jednotlivé účinné zložky, či sú napríklad zastúpené v menšom množstve, než keby sme ich zakúpili v samostatných prípravkoch, budú spoločne pôsobiť synergicky. A úprimne povedané, asi ani nie je možné, aby výrobok obsahoval plné odporúčané množstvo každej látky, pretože potom by sme prehĺtali tabletu veľkosti ping-pongovej loptičky. A tiež momentálne sympatická cena výrobku by sa pohybovala v úplne iných rovinách.
-
Pre koho Flextor nie je vhodný
Ak si nie ste istí, či je pre vás doplnok stravy vhodný, konzultujte jeho užívanie so svojim lekárom.
Flextor nie je určený deťom do 12 rokov, tehotným a dojčiacim ženám.
Glukozamín sulfát, ktorý je súčasťou prípravku, pochádza zo schránok morských kôrovcov, preto sú z užívania vylúčené osoby alergické na kôrovce. V prípade rizika alergickej reakcie na inú zložku výrobku, užívajte po dohode s lekárom.
Flextor neobsahuje lepok, laktózu ani mliečnu bielkovinu.
ADVANCE nutraceutics
ADVANCE nutraceutics je česká firma, ktorá sa zaoberá doplnkami stravy už 11 rokov. Svoje výrobky predáva v Českej republike, na Slovensku, v Maďarsku, Slovinsku a Rumunsku, najnovšie aj v Taliansku. S ich produktmi sa môžete stretnúť na internete alebo v lekárňach.
