🏋🧘‍AliExpress: 7 Top artículos para hacer el Ejercicio sin superar los 11€

Petr Novák

Publicado en 26.10.2020

Hoy en día, vayamos dónde vayamos, vemos anuncios que hablan sobre el estilo de vida saludable. Ya sea en el metro, en un artículo en el periódico o escuchándolo en la radio. Cada vez estamos más conscientes de que debemos incluir el cuido de uno mismo en nuestra rutina diaria. Aunque, lo que comemos representa el 70% que se refleja directamente en nuestra figura, el 30% restante es el ejercicio. Hemos seleccionado para ti 7 Top artículos que te pueden ayudar a llegar a tu objetivo marcado, y además, todo con un precio de hasta 11€. Tanto para utilizar en tu gimnasio favorito o en tu casa.

1. 

   Set de Bandas de resistencia de látex para entrenamiento

   Las bandas de resistencia son una gran ayuda para hacer el ejercicio en casa, gracias a las cuales podrás entrenar todo el cuerpo. Se pueden utilizar tanto para el CrossFit, Yoga, u otros ejercicios pero también para hacer los ejercicios de rehabilitación. Este Set contiene 5 bandas de resistencia con diferentes tipos de fuerza (desde la más flexible hasta la más dura) y una bolsa para un fácil almacenamiento. La fuerza de resistencia de la banda se distingue por colores y marcas (verde – flexible, negro – más dura).

   Si no deseas comprar el conjunto completo, AliExpress te permite comprar las bandas de resistencia individualmente o, por ejemplo, solo en dos, tres o cuatro diferentes tipos de fuerza. Por supuesto, podrás comprarlas sin una bolsa de almacenamiento. El precio final dependerá de la modalidad que hayas elegido.

   • Precio: €6,83$7.33
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2. 

   Manta deportiva antideslizante

   Cuándo empezamos a hacer el ejercicio en casa o en un polideportivo es casi seguro que necesitaremos una colchoneta, tanto para hacer el deporte como para poder estirarse. Te presentamos esta manta deportiva que tiene un acabado antideslizante y su grosor es de 4 mm. Gracias a su superficie lavable, es cómoda y simple de mantenerla siempre limpia. Después de hacer el ejercicio, se enrolla fácilmente. Casi no ocupa espacio y es muy ligera. Las dimensiones de la manta son 173 cm x 60 cm + 0.04 cm. Podrás usarla para yoga, pilates, entrenamiento de fuerza o simplemente para relajarse.

   • Precio: €4,42$4.74
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3. 

   Rodillo de masaje muscular

   Este rodillo de masaje es una gran ayuda al hacer ejercicio. Es adecuado no solo mientras haces el deporte sino también para hacer un buen masaje de los músculos, gracias a su superficie especial. Su uso también elimina la celulitis, degrada el tejido adiposo y mejora la circulación sanguínea.

   Está hecho en materia ecológico, muy fácil de mantener y es resistente a la humedad y es antideslizante. Está disponible en 5 diferentes colores que difieren ligeramente en el precio.

   • Precio: €10,01$10.74
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4. 

   La cuerda

   Seguro que te recuerdas de saltar a la cuerda de tus años escolares. Es un gran ayudante con el cual podrás fortalecer tu cuerpo, acelerar tu metabolismo o mejorar tu sistema cardiovascular. Gracias a sus dimensiones y peso, podrás llevarlo contigo a cualquier parte, incluso en tu bolsillo. La longitud de la cuerda se puede ajustar fácilmente a tus necesidades. A los principiantes, la parte superior de los mangos debe llegar hasta los hombros. Los saltadores con más experiencia y en buena forma física deberían tenerlo a la altura de las axilas o debajo de ellas.

   • Precio: €2,31$2.48
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5. 

   Bolso de brazo para correr

   Un tip ideal para todos los que les encanta hacer las actividades físicas en el aire libre y están pensando dónde guardar el teléfono o las llaves. Ese bolso de brazo para correr o para hacer cualquier otro deporte es la mejor opción para ti. Aparte del bolsillo más grande – que está pensado para guardar tu teléfono móvil, también tiene otro bolsillo, dónde puedes guardar las llaves, monedas o incluso una tarjeta de tu banco. Por supuesto, este bolso de brazo cuenta con una abertura para auriculares, para así ofrecer aún más funcionalidades.

   La parte trasera del bolso está hecha con material transpirable que respira y deja el brazo seco incluso durante la actividad física. AliExpress te ofrece dos dimensiones de este modelo de bolso de brazo: 16 cm x 8 cm o 18 cm x 9 cm. Puedes elegir entre 5 variantes de color que agradarán tanto a mujeres como a hombres. El precio depende del tamaño del bolso que hayas elegido.

   • Precio: €2,51$2.69
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6. 

   Botella de agua de deporte

   No nos podemos olvidar de beber suficiente agua, especialmente en combinación con ejercicio. Esta botella de 2 000 ml será un gran compañero para ti. Está hecha de un material duradero y no contiene sustancias BPA nocivas. La botella tiene un práctico ojal adjunto a la tapa de la botella. La botella tiene un cuello ancho que te permitirá rellenarla cómodamente y el cierre es muy bueno, por lo cual, no se te escapará ninguna gota.

   Puedes comprarla en AliExpress en tres distintos colores: negro, verde y azul. Apreciarás la botella no solo durante el ejercicio, sino también durante otras actividades como senderismo, escalada o para llevártela en tu bolso o mochila al trabajo.

   • Precio: €7,71$8.27
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7. 

   Conjunto de ropa deportiva para mujeres

   Que sería hacer el ejercicio sin una ropa adecuada. Te alegrará llevar ropa que sea transpirable y elimine el exceso de humedad y así te sentirás cómoda. AliExpress te ofrece este conjunto deportivo (camiseta sin mangas y pantalón 3/4) en trece bonitas combinaciones. El conjunto perfila la figura y favorecerá a tus curvas. Podrás elegir entre los tamaños S – XL. Sin embargo, te recomendamos chequear detenidamente la talla de tablas. El precio final depende del conjunto y talla elegidos.

   • Precio: €11,34$12.17
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